为进一步继承和弘扬中华优秀传统文化,体验养生之道,丰富学生暑期文化生活,2024年7月30日下午,靖远县博物馆开展了制作“艾草锤”主题社教活动。
活动开始前,小武老师带领学生们认识了艾草,了解了中医文化——“艾灸”,在学生们的期待中,小武老师向同学们介绍了“艾草锤”的制作方法和使用方法,并提供了所需的材料和工具:五彩斑斓的粗布、散发着淡淡香气的艾草包、光滑的锤柄、柔软的棉绳……
制作好的艾草锤会散发出淡淡的艾草药香,有宁神理气、安神助眠、驱蚊驱虫的作用。用它轻轻敲打身体的各个部位,可以疏通经络,加快人体的血液循环,益处多多。活动结束后,学生们纷纷拿起自己制作的艾草锤“试用”起来,“可能是自己亲手做的,用起来很得劲!”一位小女孩开心地说道。
此次活动通过DIY的形式,学生们在动手动脑的过程中提升了健康意识,传递了健康科学的生活理念,营造了人人重视健康的良好氛围。
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